Mach es dir bequem, während die Klänge der Klangschalen dich behutsam auf eine Reise zu innerer Stille mitnehmen! Sanft angeschlägelte Klangschalen erzeugen obertonreiche und harmonische Klangfarben, die leicht in tiefe körperliche und geistige Entspannung führen. Das in unserer Zeit oft überaktive Gedankenkarussell wird durch die zart-kreisenden Klänge der Klangschalen stetig langsamer und kann so vollständig zur Ruhe kommen. 

Klänge von Klangschalen und Gongs können

• Verspannungen abbauen und muskuläre Schmerzen lindern
• eine tiefe geistige Entspannung bewirken
• den Schlaf positiv beeinflussen
• das Urvertrauen stärken und Ängste abbauen
• helfen loszulassen und inneren Frieden zu finden
• ermöglichen, die eigenen Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen
• zur Aktivierung innerer Ressourcen beitragen
• die innere Klarheit und Selbstbestimmung fördern
• bestärken, den eigenen Weg zu gehen

 

 

Klang-Meditationen

wo: Eva Anastasia Nerger, Zierenbergstraße 10, 31137 Hildesheim

Die Klang-Meditation beginnt pünktlich. Bitte komm ca. 10 min. vorher!